Protein Duel › Eiweißtabelle › Garnelen-Ramen mit Ei
Wie viel Eiweiß hat Garnelen-Ramen mit Ei?
60 g pro Teller
Auf einen Blick
- 450 gGesamtgewicht des Tellers.
- 13,3 gEiweiß pro 100 g Gericht.
- #5Von 56 Gerichten, nach Eiweiß pro Teller.
Was auf dem Teller ist
Der Teller so, wie er im Hard-Modus von Protein Duel vorkommt. Portionen und Rezepte im Restaurant weichen ab.
| Zutat | Menge |
|---|---|
| Garnelen | 150 g |
| Ei | 100 g |
| Nudeln | 150 g |
| Erbsen | 50 g |
Im Vergleich
Eiweiß pro Teller neben den nächsten Gerichten. Siehe alle Gerichte sortiert.
| Gericht | Eiweiß / Teller |
|---|---|
| Steak mit PommesTeller 350 g | 63,1 g |
| Hähnchen-BurritoTeller 430 g | 62,8 g |
| Philly CheesesteakTeller 270 g | 60,7 g |
| Garnelen-Ramen mit EiTeller 450 g | 60 g |
| Hähnchen mit ReisTeller 410 g | 53,6 g |
| Steak mit Reis und BrokkoliTeller 400 g | 50,3 g |
| Buffalo WingsTeller 200 g | 48 g |
Häufige Fragen
Wie viel Eiweiß hat Garnelen-Ramen mit Ei?
Ein Teller mit 450 g hat etwa 60 g Eiweiß, also 13,3 g pro 100 g.
Hat Garnelen-Ramen mit Ei viel Eiweiß?
Das ist ein eiweißreiches Gericht. Mit 60 g pro Teller liegt es auf Platz 5 von 56 Gerichten, die wir berechnet haben.
Woher kommt das meiste Eiweiß in diesem Gericht?
Vor allem aus dieser Zutat: Garnelen (150 g). Alle Zutaten stehen oben.
Dieser Teller ist im Hard-Modus. Erkennst du, welches Gericht mehr Eiweiß hat?
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