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チーズピザのタンパク質量は？
36.3 g 1皿あたり
ひと目でわかるポイント
- 330 g1皿の総重量 (3切れ)。
- 11 g料理100gあたりのタンパク質。
- #211皿あたりのタンパク質で56品中。
お皿の中身
家庭で作る一般的な1人分です。タンパク質は材料の合計です。 外食の量やレシピは店によって異なります。
| 材料 | 量 | タンパク質 |
|---|---|---|
| チーズピザ | 330 g | 36.3 g |
比較
近い料理との1皿あたりの比較です。すべての料理のランキングもご覧ください。
| 料理 | タンパク質 / 1皿 |
|---|---|
| ツナのポケボウル1皿410g | 42 g |
| ベーコン入りマカロニチーズ1皿300g | 40.8 g |
| ツナパスタ1皿350g | 38.1 g |
| チーズピザ1皿330g | 36.3 g |
| プロテインシェイク1皿450g | 35.5 g |
| スモークサーモンのラップサンド1皿250g | 34.2 g |
| ギリシャヨーグルトボウル1皿405g | 33.2 g |
よくある質問
チーズピザのタンパク質量は？
1皿330g (3切れ)でタンパク質は約36.3g、100gあたり11gです。
チーズピザは高タンパク？
高タンパクな料理です。1皿36.3gで、計算した56品中21位です。
この料理のタンパク質はどの材料から来ている？
主にこの材料からです：チーズピザ（330g）。材料はすべて上に載っています。
見た目でタンパク質を当てられる？ 2つのお皿で勝負。
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