Protein Duel › Tabulka bílkovin › Cottage s ovocem
Kolik bílkovin má cottage s ovocem?
24,7 g na talíř
Rychlý přehled
- 295 gCelková váha talíře.
- 8,4 gBílkovin na 100 g jídla.
- #38Z 56 jídel podle bílkovin na talíř.
Co je na talíři
Typická domácí porce. Bílkoviny jsou součtem ingrediencí. Porce a recepty v restauracích se liší.
| Ingredience | Množství | Bílkoviny |
|---|---|---|
| Cottage sýr | 200 g | 22 g |
| Ananas | 80 g | 0,4 g |
| Vlašské ořechy | 15 g | 2,3 g |
Srovnání
Bílkoviny na talíř vedle nejbližších jídel. Viz všechna jídla seřazená.
| Jídlo | Bílkoviny / talíř |
|---|---|
| Omeletatalíř 180 g | 27 g |
| Falafel wraptalíř 310 g | 26 g |
| Burrito bowl s černými fazolemitalíř 460 g | 24,8 g |
| Cottage s ovocemtalíř 295 g | 24,7 g |
| Overnight ovesné vločkytalíř 360 g | 23,7 g |
| Smažená rýže s vejcemtalíř 430 g | 22,7 g |
| Hot dogtalíř 210 g | 21,9 g |
Časté otázky
Kolik bílkovin má cottage s ovocem?
Talíř o váze 295 g obsahuje asi 24,7 g bílkovin, tedy 8,4 g na 100 g.
Má cottage s ovocem hodně bílkovin?
Je to slušný zdroj bílkovin. S 24,7 g na talíř je to 38. místo z 56 jídel, která jsme spočítali.
Odkud se v tomto jídle bere nejvíc bílkovin?
Hlavně z této ingredience: cottage sýr (200 g). Všechny ingredience najdete výše.
Odhadnete bílkoviny od oka? Dva talíře, jeden tip.
Zahrát si Protein Duel