Protein Duel › Tabulka bílkovin › Jehněčí kotleta s kuskusem
Kolik bílkovin má jehněčí kotleta s kuskusem?
44,6 g na talíř
Rychlý přehled
- 380 gCelková váha talíře.
- 11,7 gBílkovin na 100 g jídla.
- #13Z 56 jídel podle bílkovin na talíř.
Co je na talíři
Talíř tak, jak je v Hard módu hry Protein Duel. Porce a recepty v restauracích se liší.
| Ingredience | Množství |
|---|---|
| Jehněčí kotleta | 150 g |
| Kuskus | 150 g |
| Zelené fazolky | 80 g |
Srovnání
Bílkoviny na talíř vedle nejbližších jídel. Viz všechna jídla seřazená.
| Jídlo | Bílkoviny / talíř |
|---|---|
| Flank steak s batátytalíř 450 g | 47 g |
| Chili con carne s rýžítalíř 510 g | 45,3 g |
| Sendvič s krůtím masemtalíř 230 g | 44,7 g |
| Jehněčí kotleta s kuskusemtalíř 380 g | 44,6 g |
| Losos s rýží a brokolicítalíř 400 g | 43,9 g |
| Špagety carbonaratalíř 285 g | 42,7 g |
| Krůtí chilitalíř 360 g | 42,6 g |
Časté otázky
Kolik bílkovin má jehněčí kotleta s kuskusem?
Talíř o váze 380 g obsahuje asi 44,6 g bílkovin, tedy 11,7 g na 100 g.
Má jehněčí kotleta s kuskusem hodně bílkovin?
Je to jídlo s vysokým obsahem bílkovin. S 44,6 g na talíř je to 13. místo z 56 jídel, která jsme spočítali.
Odkud se v tomto jídle bere nejvíc bílkovin?
Hlavně z této ingredience: jehněčí kotleta (150 g). Všechny ingredience najdete výše.
Tento talíř je v Hard módu. Poznáte, které jídlo má víc bílkovin?
Zahrát si Protein Duel