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Wie viel Eiweiß hat Zartbitterschokolade?
7,8 g pro 100 g
Auf einen Blick
- 2 gPortion: 2 Stückchen (etwa 25 g).
- #129Von 223 Lebensmitteln in unserer Tabelle.
- 385 gMenge für 30 g Eiweiß.
Gut zu wissen
Eiweißgehalt: mittel. Schokolade und Kakao haben ihr Eiweiß aus der Kakaobohne; je dunkler die Schokolade, desto mehr Kakao und desto weniger Zucker.
Du weißt nicht, wie viel Eiweiß du am Tag brauchst? Rechne es mit dem Eiweißrechner aus.
Im Vergleich
Eiweiß pro 100 g neben den nächsten Lebensmitteln der Tabelle und ein paar Klassikern.
| Lebensmittel | Eiweiß / 100 g |
|---|---|
| Hähnchenbrust (gegart)Mageres Fleisch | 31 g |
| Ei (gegart)Ei | 13 g |
| Griechischer JoghurtMilchprodukte | 10 g |
| Linsen (gegart)Hülsenfrüchte | 9 g |
| TofuSojaprodukt | 8 g |
| MacadamianüsseNüsse | 7,9 g |
| ZartbitterschokoladeSüßigkeiten | 7,8 g |
| Limabohnen (gegart)Hülsenfrüchte | 7,8 g |
| Augenbohnen (gegart)Hülsenfrüchte | 7,7 g |
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Häufige Fragen
Wie viel Eiweiß hat Zartbitterschokolade?
Zartbitterschokolade enthält 7,8 g Eiweiß pro 100 g. Eine typische Portion, 2 Stückchen (etwa 25 g), liefert rund 2 g.
Hat Zartbitterschokolade viel Eiweiß?
Der Eiweißgehalt ist mittel: 7,8 g pro 100 g, Platz 129 von 223 Lebensmitteln in unserer Tabelle.
Zartbitterschokolade: Wie viel essen für 30 g Eiweiß?
Etwa 385 g.
Hättest du 7,8 g getippt? Zwei Lebensmittel, ein Tipp: mehr oder weniger?
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