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Wie viel Eiweiß hat Vollmilchschokolade?
7,6 g pro 100 g
Auf einen Blick
- 1,9 gPortion: 2 Stückchen (etwa 25 g).
- #133Von 223 Lebensmitteln in unserer Tabelle.
- 395 gMenge für 30 g Eiweiß.
Gut zu wissen
Eiweißgehalt: mittel. Schokolade und Kakao haben ihr Eiweiß aus der Kakaobohne; je dunkler die Schokolade, desto mehr Kakao und desto weniger Zucker.
Du weißt nicht, wie viel Eiweiß du am Tag brauchst? Rechne es mit dem Eiweißrechner aus.
Im Vergleich
Eiweiß pro 100 g neben den nächsten Lebensmitteln der Tabelle und ein paar Klassikern.
| Lebensmittel | Eiweiß / 100 g |
|---|---|
| Hähnchenbrust (gegart)Mageres Fleisch | 31 g |
| Ei (gegart)Ei | 13 g |
| Griechischer JoghurtMilchprodukte | 10 g |
| Linsen (gegart)Hülsenfrüchte | 9 g |
| TofuSojaprodukt | 8 g |
| Augenbohnen (gegart)Hülsenfrüchte | 7,7 g |
| Dicke Bohnen (gegart)Hülsenfrüchte | 7,6 g |
| VollmilchschokoladeSüßigkeiten | 7,6 g |
| CornflakesGetreide | 7,5 g |
| Weiße Bohnen (gegart)Hülsenfrüchte | 7,5 g |
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Häufige Fragen
Wie viel Eiweiß hat Vollmilchschokolade?
Vollmilchschokolade enthält 7,6 g Eiweiß pro 100 g. Eine typische Portion, 2 Stückchen (etwa 25 g), liefert rund 1,9 g.
Hat Vollmilchschokolade viel Eiweiß?
Der Eiweißgehalt ist mittel: 7,6 g pro 100 g, Platz 133 von 223 Lebensmitteln in unserer Tabelle.
Vollmilchschokolade: Wie viel essen für 30 g Eiweiß?
Etwa 395 g.
Hättest du 7,6 g getippt? Zwei Lebensmittel, ein Tipp: mehr oder weniger?
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