Protein Duel › Tabulka bílkovin › Boloňské špagety
Kolik bílkovin mají boloňské špagety?
42,2 g na talíř
Rychlý přehled
- 365 gCelková váha talíře.
- 11,6 gBílkovin na 100 g jídla.
- #17Z 56 jídel podle bílkovin na talíř.
Co je na talíři
Talíř tak, jak je v Hard módu hry Protein Duel. Porce a recepty v restauracích se liší.
| Ingredience | Množství |
|---|---|
| Těstoviny | 200 g |
| Mleté hovězí maso | 100 g |
| Parmazán | 15 g |
| Rajče | 50 g |
Srovnání
Bílkoviny na talíř vedle nejbližších jídel. Viz všechna jídla seřazená.
| Jídlo | Bílkoviny / talíř |
|---|---|
| Losos s rýží a brokolicítalíř 400 g | 43,9 g |
| Špagety carbonaratalíř 285 g | 42,7 g |
| Krůtí chilitalíř 360 g | 42,6 g |
| Boloňské špagetytalíř 365 g | 42,2 g |
| Poke bowl s tuňákemtalíř 410 g | 42 g |
| Mac and cheese se slaninoutalíř 300 g | 40,8 g |
| Těstoviny s tuňákemtalíř 350 g | 38,1 g |
Časté otázky
Kolik bílkovin mají boloňské špagety?
Talíř o váze 365 g obsahuje asi 42,2 g bílkovin, tedy 11,6 g na 100 g.
Mají boloňské špagety hodně bílkovin?
Je to jídlo s vysokým obsahem bílkovin. S 42,2 g na talíř je to 17. místo z 56 jídel, která jsme spočítali.
Odkud se v tomto jídle bere nejvíc bílkovin?
Hlavně z této ingredience: mleté hovězí maso (100 g). Všechny ingredience najdete výše.
Tento talíř je v Hard módu. Poznáte, které jídlo má víc bílkovin?
Zahrát si Protein Duel