Protein Duel › Eiweißtabelle › Camembert
Wie viel Eiweiß hat Camembert?
20 g pro 100 g
Auf einen Blick
- 6 gPortion: 1 Spalte (etwa 30 g).
- #69Von 223 Lebensmitteln in unserer Tabelle.
- 150 gMenge für 30 g Eiweiß.
Gut zu wissen
Eiweißgehalt: sehr hoch. Frisch- und Weichkäse enthalten mehr Wasser als gereifter Käse und haben daher weniger Eiweiß pro 100 g als Parmesan oder Cheddar.
Du weißt nicht, wie viel Eiweiß du am Tag brauchst? Rechne es mit dem Eiweißrechner aus.
Im Vergleich
Eiweiß pro 100 g neben den nächsten Lebensmitteln der Tabelle und ein paar Klassikern.
| Lebensmittel | Eiweiß / 100 g |
|---|---|
| Hähnchenbrust (gegart)Mageres Fleisch | 31 g |
| KochschinkenWurst und Schinken | 21 g |
| SonnenblumenkerneSamen | 21 g |
| CamembertWeichkäse | 20 g |
| KakaopulverSüßigkeiten | 20 g |
| PistazienNüsse | 20 g |
| Ei (gegart)Ei | 13 g |
| Griechischer JoghurtMilchprodukte | 10 g |
| Linsen (gegart)Hülsenfrüchte | 9 g |
| TofuSojaprodukt | 8 g |
Mehr: Weichkäse
Häufige Fragen
Wie viel Eiweiß hat Camembert?
Camembert enthält 20 g Eiweiß pro 100 g. Eine typische Portion, 1 Spalte (etwa 30 g), liefert rund 6 g.
Hat Camembert viel Eiweiß?
Der Eiweißgehalt ist sehr hoch: 20 g pro 100 g, Platz 69 von 223 Lebensmitteln in unserer Tabelle.
Camembert: Wie viel essen für 30 g Eiweiß?
Etwa 150 g.
Hättest du 20 g getippt? Zwei Lebensmittel, ein Tipp: mehr oder weniger?
Protein Duel spielen